jak sie nazywa

Wiek 19 Wzrost jakies 176 cm Waga swiezo teraz po malej paszy 82.8 Francuskiego nie robie poniewaz nie mam narazie lamanego gryfu, robienie bicepsu prostym juz wystarczajaco daje popalic mojemu prawemu stawowi. Wyciagu obecnie rowniez nie posiadam. Czyli Poniedzialek Klata i triceps: wypychanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12/10/8/6 z kazda [...]

[...] sie noga o lawke i prostuje reke do tylu 3 serie 12/10/10 Środa Plecy i biceps: martwy ciąg 4 serie 12/10/10/8 - progres piora hantlami 3 serie 12/10/10 - progres nie wiem jak to cwiczenie sie nazywa wrzucam naklad z jednej strony sztanga miedzy nogami i jazda gora, dol 3 serie 12/10/10 - progres. TERAZ PYTANIE BO NAPISALES ZE 2 CWICZENIA WIEC [...]

zrobisz se za benefity prawo jazdy kupisz passata tdi za 300 funtów od Pana Pakistańczyka, będzie fajnie no i 5 razy podchodzić i nie zdać? wiesz jak mnie Policja złapie bez tego itsel czy jak to się nazywa to mi nic nie zrobi, bo niby za co, ale jak Ciebie złapią bez prawka jak będziesz jechał passatem to będzi lipa i miesięczne benefity pójdą [...]

siema mam pytanie czy mozna zrobic badania czy jest sie zdrowym ?? jak tak to ile to kosztuje i jak sie to nazywa chodzi mi dokladnie czy jestem zdrowy czu choruje na jakas chorobe

biore biore :D i pytanko mam jeszcze takie, mam bialko sfd, ale chcialbym kupic sobie jeszcze takie co nawet na wodzie wychodzi jak szejk. Na silowni pije performance pure whey i truskawka wlasnie taka jest szejkowata inne smaki jakby mniej, i wlasnie sie zastanawiam jakie sobie zamowic to performace pure whey, synthe czy o l. deseart (nie wiem [...]

z priority jest 1-4 osob zwykle to raz, styknie zaczac krzyczec ze tez masz jako oni juz stoja, dwa stoje z nimi w kolejce, czasami sa przedemna, czasami za mna, i nie burza sie o to, jak sprawdzaja moj bilet to nigdy nic nie powiedzieli sprawdzajacy a reszta mysli ze tez mam speed boarding czy jak sie to w ktorej lini nazywa i tyle simple as fvck

To się nazywa sterydy anaboliczno-androgenne. Jak ktos uważa, że topowi zawodnicy sportów walki i siłowych są czyści to znaczy, że jeszcze musi dorosnąć ba, w większości sportów doping jest obecny Każdy koksuje, jedni dobrze sie przygotowują do badań, inni mają gorzej i wpadają. "Kon: Ostatnio dużo zawodników wpada przez pozytywne wyniki na [...]

[...] mi się szczupła sylwetka, ale zarysowana nie po prostu szczupła czy nie daj Boże wychudzona! Zwracam się do Was z prośbą o pomoc, bo w tym temacie jestem zielona! Wiem jak się prawidłowo odżywiać, znam znaczenie sportu w codziennym życiu i stosuję się do tego wszystkiego, ale nie podoba mi się moje ciało i chcę je udoskonalić więc jestem [...]

jeśli chodzi o taką co pokazałes to te "hardkory" mnie powinni się pytac jak ona się nazywa. o inną chodzi bardzo zależy mi jak ktoś ma jeszcze linki to dobrze:)

Wygląda jak jakaś przyprawa do zupy. Ale z drugiej strony butla 50 ml :) musi się za***iście opłacać jak ktoś nie pęka. Undery chociaż testosterony powinny robić w takich rozmiarach a nie ciągle te 10ml. A i to się nazywa SANIPEDRO a nie San Pedro

Dokladnie jw a widze ze gibon w kazdym temacie chcesz nawracac ludzi. W jednym poscie piszesz ze z testa nie zejdziesz nawet na polrocznej pauzie od treningow a za dwa miesiace jak sie zesralo to piszesz ze nigdy wiecej testa bo ci sylwete psuje..wiesz jak to sie nazywa?

[...] faktycznie nie bolało... Jak wstrzykiwali płyn to też, a byłem mały. No w policzkową a dokładnie to sie nazywa boczna zatoka nosowa. To czy boli czy nie zalezy od tego jak bardzo masz zapchane. Ten ziomek co go bolalo mial 4 cm^3 powietrza w zatoce, a norma jest 25 cm^3 wiec ten plyn nie mial gdzie leciec. Ja mialem jeszcze gorzej bo mialem [...]

Jak się zagoją i są świeże to kup krem na blizny cepan chyba się nazywa, jak są juz stare to krem raczej nie pomoże.

[...] zrób sobie split partia 2x w tygodniu podział a,b a poniedziałek czwartek b wtorek piątek A Klta płasko 3x12 skos hantlami 3x12 rozpiętki 3x12 tric wyciskanie tak jak na klatke wąski chwyt 12/10/8 wyciskanie francuzkie hantla 12/10/8 barki wyciskanie hatli zza głowy 3x12 niewiem jak sie te ćwiczyenie nazywa ale robi sie je w opadzie [...]

[...] Ale fajnie że po jaraniu nie ma kaca, ale i tak sie czuje troche nienajlepiej Wczoraj się kumple chcieli bić ze sobą, tzn jeden był bardziej agresywny, o panne poszło, ja jako gospodarz nie chciałem burdy, to wyebałem temu agresorwi low kicka i się przewrócił i kuśtykał cały wieczór ahahahahahahhahahahahaah ale byłem dumny, a jednej pannie jak [...]

co najlepiej pić na treningu siłowym, około treningowym i w ogóle w ciągu całego dnia? oprócz herbaty..? i jak jest z cukrem prostym> np. z taką łyżeczką cukru? cukier prosty jest mniej zdrowy od złożonego czy jak się on nazywa, albo jak by ktoś mógł jakiś art. zapodać:)

Dzięki za twoje skromne zdanie jak to mówisz bukaa, ale niech ktoś inny się wypowie. Jeszcze takie pytanie w jakiej cenie będą w hurtowni sportowej: ochraniacz na zęby(szczęka),ochraniacze na piszczele(nagolenniki) i rękawice bokserskie(12 coś tam, że są dosyć grube... coś 12 nie wiem jak to się nazywa) ?? Takie żeby były w miarę dobre i w cenie [...]

to sie nazywa katabolizm bialko z miesni jest najszybszym sposobem pozyskania energii dlatego jak sie nie zabezpieczysz ( posilek/odzywka ) to w czasie aero organizm siegnie po nie w pierwszej kolejnosci tak jak napisal ktos wyzej, sama dieta wystarczy, ja nie robie aero i schudlem 12-14kg Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2011-06-11 12:00:36

Obejrzałem cały twój temat przed chwilą i muszę powiedzieć za***iście się to prezentuje to się nazywa forma czekam na świeże fotki bo jak mówiłeś poszło 17kg a tego jestem ciekaw jak to teraz wygląda

WOW Sporawy ;] Mi chec na ryby zniknela jak na jeziorze na ktorym mam dzialke bukiety zaczely siatka wylawiac wszystko co mozliwe... Po tych dzialaniach zamiast przyniesc pelna siatke ryb wracales z niczym... Dzis zadzwonilem do firmy ktora miala mnie rzekomo zatrudnic. Jak sie okazalo inni przyszli na godzine 6 rano i pracuje BEZ BADAN! No sie [...]